프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
SNPE 바른자세 척추운동	18:30~19:20	화, 목	41,000원	25명

※ 자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복 운동. (2023년 신규개설 예정)

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
라인댄스	14:00~14:50	월, 수, 금	46,000원	25명

※ 수요일 수업 중 2회는 자율 수업으로 진행
※ 자연스러운 걷기 움직임을 바탕으로 이루어진 운동으로서 파트너가 필요없이 여러명이 선상에서 동서남북의 4방향으로 몸을 전환하여 정해진 라인에 따라 추는 춤입니다.

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
밸리댄스	10:00~10:50 11:00~11:50	화, 목	41,000원	25명

※ 벨리댄스는 누구나 쉽게 따라할 수 있으며 나쁜 자세나 틀어진 자세, 굽어진 등, 거북이목, 척추측만을 개선하는데 효과적입니다.

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
요가A	19:00~19:50	월, 수, 금	46,000원	25명
요가B	20:00~20:50	월, 수, 금	46,000원	25명

※ 정렬된 바른 자세에 특정한 호흡과 동작으로 신체중심을 안정화시켜 다이어트, 체형 및 자세교정, 성장발육을 증대시키고 지구력, 근력 강화에 효과적입니다.

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
필라테스	12:00~12:50	화, 목	41,000원	25명

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
줌바댄스(화,목)	09:00~09:50	화, 목	41,000원	25명
줌바댄스(월,금)	17:00~17:50	월, 금	41,000원	25명

프로그램명	운영시간	이용일	이용금액(월)	정원
기구필라테스(화,목)	06:00~21:00	화, 목(주2회)	120,000원	8명
기구필라테스(수,금)	06:00~21:00	수, 금(주2회)	120,000원	8명
기구필라테스(토)	08:00~12:00	토	70,000원	8명

※ 대상 : 청소년~ 성인, 신장 150cm 이상
※ 준비물 : 운동복, 토삭스양말, 수건(물티슈)